Thực hiện kế hoạch hoạt động năm học 2023 – 2024 và hưởng ứng ngày Sức khoẻ tinh thần thế giới 10/10/2023. Bộ môn Tâm lý – Giáo dục và Trung tâm tư vấn & phát triển cá nhân phát động cuộc thi ME TIME – HẸN HÒ VỚI CHÍNH MÌNH nhằm lan toả lối sống lành mạnh tới học sinh, sinh viên. Đây là một cuộc thi nhằm nâng cao hiểu biết về tầm quan trọng của chăm sóc sức khoẻ tinh thần hàng ngày và là nơi để học sinh/ sinh viên chia sẻ những trải nghiệm, cách thức nâng cao sức khoẻ tinh thần qua các hoạt động cụ thể

1.Đối tượng: Học sinh, sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ, ĐHQGHN.

2.Thời gian nộp bài: từ 1/10 đến 10/10/2023 (hạn nộp trước 24h ngày 10/10/2023)

3.Nội dung và cách thức dự thi

3.1.Nội dung và hình thức

• Người dự thi miêu tả ít nhất một thói quen hàng ngày của bản thân bằng 1 video hoặc một bản miêu tả được thiết kế trên canva, powerpoint…
• Bài dự thi thể hiện thông điệp mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khoẻ tinh thần cùng những lời khuyên, hướng dẫn cụ thể về những hoạt động mà BẢN THÂN đã thực hiện.

3.2.Cách thức gửi bài dự thi:

Vòng sơ loại

• Người dự thi gửi sản phẩm dự thi trên biểu mẫu của BTC trước 24h ngày 10/10/2023, tại link: https://bit.ly/metime-henho-chinhminh
• Các bài dự thi ấn tượng sẽ được lựa chọn để đăng trên các trang page của BTC

Vòng Gala

10 bài dự thi xuất sắc nhất sẽ được lựa chọn để trình bày và được BTC chấm và trao giải trực tiếp tại buổi GALA vào ngày 13/10/2023

4. Hoạt động trao giải

– Địa điểm: Homies B2

– Thời gian: từ 15h00 đến 17h30 ngày 13/10/2023

– Cơ cấu giải thưởng:

+ Tất cả các học sinh, sinh viên tham dự sẽ nhận được giấy chứng nhận tham gia của BTC.

+ Giải thưởng gồm:

• 01 giải nhất: Phần thưởng 500.000đ và giấy chứng nhận từ BTC.
• 02 giải nhì: Mỗi giải nhận được phần thưởng 300.000đ và giấy chứng nhận từ BTC.
• 03 giải ba: Mỗi giải nhận được phần thưởng 200.000đ và giấy chứng nhận từ BTC.
• 04 giải triển vọng: Mỗi giải nhận được 01 cây xanh, 01 vòng đeo tay với thông điệp từ UPC và giấy chứng nhận từ BTC.

Người tham dự tham gia các hoạt động check-in, warm up, các hoạt động trải nghiệm, và cùng ghi lại những khoảnh khắc tích cực lan tỏa thông điệp của chương trình.

BCN các Khoa, Bộ môn trực thuộc, Đoàn thanh niên, Hội sinh viên và các Phòng, Ban, Trung tâm phổ biến thông báo này tới cán bộ giảng viên và sinh viên của đơn vị mình để triển khai thực hiện.

Trân trọng thông báo./.